Đau dây thần kinh vai gáy - Cách khắc phục cần biết

Đau dây thần kinh vai gáy là một tình trạng thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là những người làm việc văn phòng, ngồi máy tính nhiều giờ mỗi ngày. Đau dây thần kinh vai gáy có thể gây ra rất nhiều phiền toái và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích về Đau dây thần kinh vai gáy, cách nhận biết dấu hiệu, nguyên nhân, nguy hiểm và cách điều trị.

Đau dây thần kinh vai gáy là gì?

Đau dây thần kinh vai gáy là một loại đau ở cổ và vai có nguồn gốc từ dây thần kinh cổ và vai bị chèn ép hoặc bị tổn thương. Dây thần kinh này được gọi là dây thần kinh cổ-vai (brachial plexus) và có chức năng điều phối các hoạt động của cánh tay, bao gồm cả cảm giác và chức năng vận động.

Cách nhận biết dấu hiệu đau dây thần kinh vai gáy

Có một số dấu hiệu mà bạn có thể nhận ra khi bạn đang bị đau dây thần kinh vai gáy. Một số dấu hiệu đó bao gồm:

• Đau ở cổ, vai và cánh tay.
• Tê hoặc buồn nôn ở tay hoặc ngón tay.
• Khó khăn trong việc nâng đồ vật hoặc thực hiện các hoạt động hàng ngày.
• Giảm sức mạnh và sự linh hoạt của cánh tay.

Nguyên nhân khiến dây thần kinh vai gáy bị chèn ép

Có rất nhiều nguyên nhân khiến các dây thần kinh ở cổ vai gáy bị chèn ép, và chúng có thể được phân loại thành một số danh mục chính. 

Thoái hóa hoặc thoát vị đĩa đệm cổ

Một tình trạng mà đĩa đệm sẽ bị tổn thương theo thời gian hoặc khi có lực tác động mạnh. Khi đó, nhân nhầy của đĩa đệm sẽ chui ra ngoài và chèn ép vào dây thần kinh, trong khi sự cọ xát giữa các xương do quá trình lão hóa cũng có thể làm ảnh hưởng đến các dây thần kinh.

Thoái hóa đốt sống cổ

Một tác nhân hàng đầu gây ra sự hạn chế vận động cột sống cổ, làm hẹp lỗ liên hợp và chèn ép dây thần kinh, gây ra các cơn đau cổ, đau vai và cánh tay.

 Gai xương cổ

Khi đốt sống cổ bị thoái hóa, có thể hình thành các gai xương (bony spur) bên trong các khớp cột sống cổ. Những gai xương này có thể chèn ép lên các dây thần kinh, gây ra đau và khó chịu. Thông thường, người bị gai xương cổ sẽ có những triệu chứng tương tự như thoái hóa đốt sống cổ, bao gồm đau cổ, đau vai và cánh tay, giảm khả năng vận động cổ và khó chịu khi ngủ.

Chấn thương cấp tính

Một số nguyên nhân gây chèn ép dây thần kinh cổ vai gáy là do chấn thương cấp tính. Đây là tình trạng xảy ra sau một tai nạn giao thông, tai nạn lao động hoặc hoạt động thể thao, khi các dây thần kinh cổ vai gáy bị tổn thương hoặc viêm mô trong cơ thể tạo ra sự chèn ép lên các dây thần kinh. Người bị chấn thương cấp tính có thể trải qua các cơn đau và cảm giác khó chịu tại vùng vai và cổ, thậm chí có thể làm giảm khả năng vận động cổ.

Những bệnh lý khác

Ngoài các nguyên nhân trên, có một số bệnh lý khác cũng có thể gây chèn ép dây thần kinh cổ vai gáy. Ví dụ như vẹo cổ bẩm sinh, ung thư, lao,... Các bệnh này đều có thể gây ra đau và khó chịu tại vùng cổ và vai.

Bên cạnh những nguyên nhân bệnh lý, một số yếu tố khác cũng có thể làm tăng nguy cơ chèn ép dây thần kinh cổ vai gáy, bao gồm:

• Tuổi tác: Tuổi càng cao, thì hiện tượng lão hóa xương khớp càng mạnh, gây ra thoái hóa đốt sống cổ và tăng nguy cơ chèn ép dây thần kinh.
• Ngồi quá lâu một chỗ, ngồi sai tư thế: Những thói quen ngồi không đúng cách có thể làm áp lực lên các cơ và khớp cổ vai gáy, gây chèn ép dây thần kinh.
• Uốn hoặc vặn cổ mạnh,

Đau dây thần kinh vai gáy có nguy hiểm không?

Nếu không được điều trị kịp thời, đau dây thần kinh vai gáy có thể gây ra những vấn đề lâu dài, bao gồm:

• Giảm sức mạnh và sự linh hoạt của cánh tay.
• Gây ra sưng, đau và giảm cảm giác ở tay.
• Gây ra các vấn đề về thần kinh cổ và vai, bao gồm bệnh liên quan đến cột sống cổ.

Cách điều trị đau dây thần kinh vai gáy

Có một số phương pháp điều trị đau dây thần kinh vai gáy như sau:

• Điều trị bằng thuốc: Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau, thuốc chống viêm hoặc thuốc chống co giật để giảm các triệu chứng của đau dây thần kinh vai gáy.
• Điều trị bằng vật lý trị liệu: Các phương pháp vật lý trị liệu như tập thể dục, tập yoga, massage và châm cứu có thể giúp giảm đau và tăng cường sự linh hoạt của cổ và vai.
• Điều trị bằng liệu pháp đặc biệt: Các liệu pháp đặc biệt như xoa bóp dây thần kinh, châm cứu và chấn thương học có thể được sử dụng để giảm đau và tái tạo sức khỏe cho các cơ và dây thần kinh bị chèn ép.
• Phẫu thuật: Trong những trường hợp nặng, phẫu thuật có thể là một phương pháp điều trị cuối cùng để giảm đau và phục hồi sức khỏe của dây thần kinh và cột sống cổ.

Kết luận

Đau dây thần kinh vai gáy là một tình trạng khá phổ biến và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, với việc nhận biết các dấu hiệu của tình trạng này và sử dụng các phương pháp điều trị hiệu quả, bạn có thể giảm đau và phục hồi sức khỏe của dây thần kinh và cột sống cổ. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của đau dây thần kinh vai gáy, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để có được chẩn đoán chính xác và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất.