Thoái hóa khớp vai - Nhận biết nguyên nhân và triệu chứng

Thoái hóa khớp vai là một tình trạng mà khớp vai bị suy giảm chức năng và mất tính linh hoạt. Đây là một vấn đề phổ biến, đặc biệt ở người trung niên và người già. Nguyên nhân chính dẫn đến thoái hóa khớp vai bao gồm tuổi tác, tác động lực lượng lớn lên khớp, chấn thương và yếu tố di truyền.

Thoái hóa khớp vai là gì?

Thoái hóa khớp vai (còn được gọi là bệnh khớp vai hay bệnh vảy gà) là một tình trạng mà các mô và xương trong khớp vai bị suy giảm chức năng và dần dần bị hủy hoại. Điều này dẫn đến việc khớp vai trở nên đau nhức, cứng và mất khả năng di chuyển một cách linh hoạt. Thoái hóa khớp vai là một vấn đề phổ biến, đặc biệt ở những người trung niên và người già.

Nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp vai

• Tuổi tác: Quá trình lão hóa tự nhiên là một nguyên nhân chính dẫn đến thoái hóa khớp vai. Các mô xương và sụn trong khớp dần mất tính linh hoạt và bị suy giảm chất lượng khi tuổi tác gia tăng.
• Tác động lực lượng: Những tác động lực lượng lớn và lặp đi lặp lại lên khớp vai có thể góp phần vào sự hủy hoại và thoái hóa của nó. Ví dụ như việc nâng đồ nặng, thể thao quá mức hoặc các hoạt động công việc đòi hỏi sự chịu đựng lớn từ khớp vai.
• Chấn thương: Các chấn thương trực tiếp lên khớp vai như va đập, tai nạn giao thông hay vận động quá mức có thể gây tổn thương và dẫn đến thoái hóa khớp vai.
• Các yếu tố di truyền: Một số nghiên cứu cho thấy có yếu tố di truyền ảnh hưởng đến nguy cơ mắc thoái hóa khớp vai. Người có người thân gần bị bệnh này có khả năng cao hơn để phát triển tình trạng tương tự.

Cụ thể được chia thành 2 loại tác động chính

Tác động bên ngoài

1. Tuổi tác: Quá trình lão hóa tự nhiên gây ra sự mòn và suy giảm chức năng của các thành phần trong khớp vai.
2. Chấn thương: Các chấn thương trực tiếp vào khớp vai có thể gây tổn thương và làm suy yếu cấu trúc của nó.
3. Quá trình sử dụng quá mức: Vận động quá mức, nặng việc nâng, hoạt động lặp đi lặp lại có thể gây căng thẳng và mài mòn khớp vai.

Tác động bên trong

1. Viêm khớp: Các bệnh viêm khớp như viêm khớp dạng thấp, viêm xương khớp có thể làm tổn thương các thành phần trong khớp vai.
2. Sự suy giảm dưỡng chất: Một cung cấp máu không đủ hoặc không đúng dưỡng chất cho các cấu trúc của khớp vai có thể dẫn đến thoái hóa.
3. Các yếu tố di truyền: Có một yếu tố di truyền trong một số trường hợp thoái hóa khớp vai, khiến người dễ bị tác động xấu hơn.

Các triệu chứng nhận biết người bị thoái hóa khớp vai

• Đau và cứng khớp: Đau và cảm giác cứng khớp vai là một trong những triệu chứng chính của thoái hóa khớp vai. Cảm giác đau có thể kéo dài và trở nên nặng nề hơn khi tiếp xúc hoặc chuyển động.
• Giới hạn di chuyển: Người bị thoái hóa khớp vai thường gặp khó khăn trong việc di chuyển và xoay khớp vai. Khả năng nâng tay lên cao, vuốt tóc hoặc thực hiện các hoạt động hàng ngày có thể bị hạn chế.
•  m thanh kêu lớn: Khi di chuyển khớp vai, người bị thoái hóa khớp vai có thể nghe thấy âm thanh kêu lớn từ khớp. Đây là do bề mặt xương và sụn không còn mịn màng, gây ra ma sát và tiếng ồn khi tiếp xúc.
• Sưng và viêm: Trong một số trường hợp, khớp vai có thể sưng và có dấu hiệu viêm nhiễm. Đau nhức và đỏ sẫm xung quanh khu vực khớp là dấu hiệu cần chú ý.
• Giảm khả năng sử dụng: Vì khớp vai bị ảnh hưởng bởi thoái hóa, người bị bệnh có thể gặp khó khăn trong việc sử dụng và thực hiện các hoạt động hàng ngày như tắm rửa, mặc quần áo, hoặc cầm vật nhỏ.

Cách nhận biết thoái hóa khớp vai từ chuyên gia y tế

Để xác định chính xác liệu bạn có thoái hóa khớp vai hay không, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa xương khớp. Bác sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán dựa trên triệu chứng và tiến hành các xét nghiệm bổ sung như chụp X-quang, MRI hoặc siêu âm để đánh giá mức độ hủy hoại của khớp.

Trên cơ sở chẩn đoán, bác sĩ có thể đề xuất các phương pháp điều trị như thuốc giảm đau, dùng nhiệt liệu, tập thể dục cải thiện sự linh hoạt và, trong một số trường hợp nặng, phẫu thuật để sửa chữa hoặc thay thế khớp bị tổn thương.

Có thể thấy, trong việc quản lý thoái hóa khớp vai, việc duy trì một lối sống lành mạnh, tăng cường cơ bắp và giữ cho khớp cân đối là rất quan trọng. Đồng thời, tránh các hoạt động gây căng thẳng lên khớp vai cũng giúp tránh các tổn thương nặng từ bên ngoài. Hãy luôn theo dõi tình trạng sức khỏe của xương khớp vùng vai để có biện pháp điều trị kịp thời.